西藏在旅游爱好者的心目中是神圣不可错过的目的地，为了来这里探索千年秘密，他们可以克服寒冷和高反，实在是令人敬佩。如果你也想跟随前人的脚步踏上西藏这片神秘土地，可千万别错过以下这几个地方。

1、布达拉宫

来西藏，没有人会选择不来布达拉宫。布达拉宫，这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。它最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才有今日这般雄伟面貌。

布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。布宫还有一些附属建筑，包括山下的雪城和后面的宗角禄康公园等。

来布达拉宫参观，只要沿着旅行线路指导牌走，就可以逛个遍。不过开放的殿堂经常会有变化，但最重要的几个宫殿基本每天都开放。

雪城：“雪”，意为下方。雪城，便是布宫下方建筑的总称。在这里，你可以看到曾经领主设立的办公场所，为统治者提供生活服务的机构和僧俗贵族、官员的宅院及低等职员、工匠、农奴的住所。

珍宝馆：珍宝馆在雪城中，典型的藏式建筑外貌下包裹的是一座现代化的博物馆，展示了许多与西藏文史艺术有关的文物珍品。仔细逛完博物馆至少需要半小时，若想参观，建议提前2小时进入布宫大门。

金顶群：金顶群是由多代达赖喇嘛灵塔殿金顶组成的建筑群。在这里，你不仅可以近距离欣赏各式精美的金顶，还能凭栏远眺古城概貌。不妨在这里拍下一张最有西藏特色的照片。

2、纳木错

纳木错是西藏三大圣湖之一（另外两个分别是羊卓雍错和玛旁雍错），是西藏最大的湖泊。湖面海拔4718米，东西长70多千米，南北宽30多千米，绕湖走一圈要12天。最近两年对湖泊的重新测量发现，纳木错最深处超过了120米。蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型咸水湖。

“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，也是著名的佛教圣地。伸入湖心的扎西半岛上的札西寺，香火旺盛，每当藏历羊年，成百上千的信徒前来朝圣。湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。

传说每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会，此间转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次。所以每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往纳木错转湖，盛况空前。

3、羊卓雍错

羊卓雍错，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。从拉萨出发，经过曲水的雅鲁藏布江大桥，沿拉亚公路南行170km，沿途会看到羊湖电站，随后到达海拔4990m的岗巴拉山口，在这里可以俯瞰羊卓雍错。羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻。

羊卓雍错的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色。下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路，在此停车驻足，或徒步至湖边，甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式。

4、日喀则

从拉萨沿雅鲁藏布江溯流而上，沿途经过有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，就进入了日喀则地区，从日喀则继续往南走，将到达美丽的冰川世界及“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰，再往西去便到了与尼泊尔的要道樟木口岸。日喀则以其古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置，成为西藏最有吸引力的旅游胜地之一。

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集合地： 西藏 拉萨行程天数 4 天

¥6580元起

5、雅鲁藏布江

雅鲁藏布江是世界海拔最高的大河，也是中国坡降最陡的大河。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，进入印度后称“布拉马普得拉河”，在孟加拉国与恒河相会后注入孟加拉湾，全长2,840公里，流域面积93.5万平方公里。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江，是当之无愧的藏民族母亲河。

6、林芝

林芝古称工布，是西藏自治区下辖的一个地级市，位于西藏自治区东南部，市政府驻巴宜区八一镇，林芝市地处雅鲁藏布江中下游。林芝藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。其西部和西南部分别与拉萨、山南两地市相连，东部和北部分别与昌都市、那曲地区相连，南部与印度、缅甸两国接壤。林芝平均海拔3100米，而最低处却只有900米，是世界陆地垂直地貌落差最大的地带，充满绿色，是一片生机勃勃的世界。众多稀有植物和被完好保存的原始森林，是天然的自然博物馆，被称为西藏的江南。