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游侠客旅行 > 西藏旅游资讯 > 库拉岗日在哪里?库拉岗日徒步难度

库拉岗日在哪里?库拉岗日徒步难度

游小侠 2022-03-08 7904 ［复制链接］

说到西藏徒步，总让人有种可望不可及的敬畏。但其实，在西藏的山南一条为名“库拉岗日”的徒步路线，是越来越多的人来高原休闲徒步的首选。

【库拉岗日在哪里】

库拉岗日位于西藏中部洛扎县境内，是西藏中部地区“四大神山”之一。库拉岗日海拔7538米，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，集雪山，冰川，海子，古寺为一体的线路，有6座7000米以上的雪山组成，数个高山海子，风景堪比尼泊尔EBC。

【库拉岗日徒步难度】

此路线是入门级路线，单日徒步举例9-13KM,海拔攀神高度340-530米，随时可以撤下，对新人非常友好。

【库拉岗日最佳徒步时间】

徒步库拉冈日一般为5月6月初和9月和10月最佳；7月8月为雨季，山峰经常被云雾所遮挡，但难得的云海景观这时候才有；5月底6月初除了观看壮美的雪山也是观赏高山杜鹃盛开的季节；9月底雨季过了，天气清澈透蓝，是拍摄雪山的最佳时间。

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集合地：西藏拉萨行程天数 4 天

¥7280元起

【库拉岗日徒步攻略】
徒步路线
格朵村--过拉卡日东坡--绰木拉山--折公错--白玛林错--强巴错--介久错--冬不拉垭口--盖角姆--冰川--优若布垭口--库拉岗日主峰南侧；库拉岗日徒步一般需要5-7天，当徒步到盖角姆的时候要根据自己的体力和经验考虑是否还要往前，因为前面的路段比较艰难，需要有丰富的经验和体力来支撑。

徒步装备
1.露营装备：羽绒睡袋、保温杯、高山炉具和锅具等。
2.背负装备：60-75L背包+18-30L冲锋包、防雨罩一个、登山杖一根最好是双杖。
3.穿衣装备：羽绒服+冲锋衣+抓绒裤、保暖排汗厚袜子、中帮或高帮防水登山鞋、防寒帽、墨镜、防水保暖手套。
4.电子装备:头灯、充电宝、相机、电池。

徒步注意事项
1.因为是高海拔徒步对身体素质要求较高，参加者必须身体健康且有4000米以上高原徒步经验。
2.活动中必须所有队员必须听从指挥员的命令，不可以私自活动。
3.拍照或摄像的时候要注意有禁拍或危险的地方，拍照的时候还要注意来往车辆。

库拉岗日雪山徒步攻略