青藏高原，一直给人以神秘，神奇的感觉。丰富而浓郁的色彩，广阔而多变的地貌，去那里旅行，影像是必须的纪念。

西藏是摄影爱好者的天堂，这里有丰富的自然风光拍摄题材，有数不清的人文细节，是一个怎么也去不够的地方。但到西藏高原拍摄风光要注意些什么，这正是摄影爱好者所关心的问题。下面重庆小编为各位分享户外摄影爱好者必知的高原摄影攻略！

现在分享的这些小小心得，就是希望能够帮助大家，尤其在高原地区外拍的时候，提高出片率的一些技巧。

选镜头：一般我们会有以下的镜头去选择：广角、中焦、长焦

旅游摄影多半有两种类型：一种是把拍照作为“到此一游”的纪念，以记录为主；另一种是把摄影作为旅游发现的另一只眼睛，以创作为主。

假如你属于前一种，那么，有一架性能完善的“傻瓜”相机或固定镜头的普及型相机就够了。

但如果你是一个业余摄影爱好者，下列器材可能就是必须的了：一到两个性能良好的单反机身，以便能同时使用两只不同焦距的镜头（应包含广角和中长焦），其它如闪光灯、遮光罩、滤光镜、气球刷以及备用电池和小记事本也是不可少的。

电池、存储卡或者数码伴侣要带足，三脚架虽然使用机率不高，但是在拍摄夜景和星轨时必不可少，您可视情况而定。

广角适合拍摄风光为主题，代表焦距有12-24 、16-35和一些其他广角定焦；中焦适合拍摄风光兼人文代表焦距有24-70或者50定和85定；长焦适合拍摄人文代表焦距有70-200或者80-400等，打鸟和动物最好是400以上的焦距。

高原是个很特殊的地方，光比强烈，对比也很强烈，所以我们在决定赴高原拍摄之前，一定要做一些必要的准备工作。

建议：藏区的风光摄影一般选择广角和长焦，例如16-35加上70-200两只镜头，那么你就可以拍摄绝大多数的题材了。

二、相关滤镜准备

在藏区，基本所有的滤镜我们都能用得上，所以建议准备一整套滤镜，包括：渐变滤镜、减光镜、偏振镜。

1）渐变滤镜，又称GND。

我们知道风光摄影很多时候都是在和阳光较劲，相机不像人眼一样能大范围平衡明亮的天空与相对较暗的地面。所以就有这样一种滤镜，上半截较暗减光，下半截透明，来平衡天空的高亮区域，这就是GND。

GND多种多样。从分类的角度说，一般有这么几种分法：首先，如果按形状来分，有圆形的和方片的。其次，如果按减光浓度划分，可以有好几档，像什么0.3、0.6、0.9等等。0.3的浓度最浅，之后逐一递增。最后，如果按减光部分的层次变化可以分为软渐变和硬渐变。软渐变滤镜中的浓度是逐级递减的，上边最深，分界线处已经很淡。硬渐变滤镜中浓度基本是一样的，在分界线处突然就没有了。这两种滤镜可以适用不同的使用环境。当然还有一种叫做RGND的特种渐变镜，它的暗物质浓度和软渐变相反，上边最浅，到分界线处最深。这种滤镜适合拍日出日落的场景，因为这个时候太阳在地平线附近，中间的阳光最强烈。

2.延长曝光时间的ND镜
ND又叫中灰镜，其实就是一整层减光物质在滤镜中，用来延长照片的曝光时间。ND的浓度不同，延长曝光时间的长度就不同，所以ND后面会有一个标号，比如ND2、ND4、ND8，相当于减一档曝光、两档曝光、三档曝光。算法也很简单，比如我现在照片的曝光时间是1/60s，那用一片ND2之后曝光就延长到了1/30s，用了ND4之后就是1/15s。现在的曝光时间乘以ND标号的数字就是实际的曝光时间了。

3.偏振镜，消除反光的CPL
光既是一种波，所以就有波的特性，偏振镜的作用就是只允许振动方向与缝隙相同的光通过，从而消除一部分反光。偏振镜有圆偏振镜和线偏振镜两种，但是由于线偏振镜在结构上会影响到相机的测光系统，所以数码时代以来最常用的就是圆偏振镜即CPL。

也许上面一段话实在是太晦涩了，那请你记住CPL最大的作用就是可以消除非金属物体表面的反光，例如水面和镜面。所以说如果你哪天兴致勃勃想拍自家的大铝锅但发现反光太强烈的话，用CPL是完全不行的。当然CPL还有增加饱和度等等功能，不过不在我们今天讨论的范畴内。

专题来源：西藏旅游  http://www.youxiake.com/xz/