虽然说沙漠草原环境远不如平原丘陵来的好，但是也有独特不可替代的部分，比如可以有足够多的沙丘，让喜欢户外运动的人来一次冒险的滑沙之旅。
国内可以进行滑沙的地方有：宁夏中卫沙坡头、腾格尔沙漠、以及内蒙古坝上都是滑沙的好去处。
滑沙具体玩法
首先你要爬到沙坡的顶端，选择一个斜坡。
1.先趴在板子上；
2.用双手拨动沙子，使有向下的动力；
3.当开始下滑时，重心要放在后面，记得要微微的提高双腿(避免腿部磨伤)；
4.当然你也可以用坐着、跪着或是站着的姿势，基本上只要你想得到的动作都可做。
滑沙注意事项
1.避免在中午时玩，中午的沙子的温度非常高，容易烫伤；
2.不小心翻倒是因为沙子软，这时不要害怕，只要尽量保持身体的柔软度，翻滚几圈后自然会停下来；
3.市场上有专门的滑沙板出售，没有滑沙板的话光滑硬底的滑雪单板也可以；
4.滑沙时姿态可以尽可能来些花样，可以用坐着、跪着或是站着的姿势，没你做不到，只要你想不到。
滑沙板的底部是用福米加制成的。这种塑料常用来制造厨房柜，比聚氯乙烯更硬、更耐热的材料。福米加耐热性可防止板底在太阳烘烤的沙丘上溶化。滑沙板越硬意味着滑沙速度越快，因为尖利的沙砾沿着板的表面滑动而不是吃进沙中。
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