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长穿毕 · 40KM长坪沟穿越毕棚沟5日中国十大徒步线路之一 | 穿越四姑娘山 | 五星营地体验 | 颁发纪念奖牌 | 提供露营装备&营地餐 | 免费借用登山杖
集合地： 四川省 成都行程天数 5 天
¥2980元起
四姑娘山的秋是一年中最有诗意的时候，堪称童话的天堂。漫山层林尽染，蓝天、白云、雪山、彩林，构成一幅醉人的画卷！雪山高耸，植被茂密，漫山的红叶彩林把山头渲染得五彩斑斓，尽情欣赏“低赏红叶高赏黄叶”的奇妙景观！那么四姑娘山徒步线路有哪些呢，游小侠这就告诉你！
从长坪沟沟口斯古拉喇嘛寺为起点，沿四姑娘山主峰西坡由南至北溯流而上，翻越叉子沟尾垭口转向北偏东，下行至毕棚沟上海子接待站止的徒步穿越路线，简称“长穿毕”。
全程约40公里，海拔最低点3400米，最高点4650米，高差约1200米，是中国十大经典线路之一。所过之处雪山、森林、草场、沼泽、瀑布、溪流、海子、花海、冰川岩砾相映交错，地貌与自然资源丰富。
徒步距离：总计约40km；
海拔区间：3400米～4650米；
适合人群：18-65周岁，身体健康，无高血压、心脏病等心脑血管疾病的户外爱好者。
长坪沟线路
成都-四姑娘山镇-长坪沟-喇嘛寺-枯树滩-木骡子营地-叉子沟尾营地-理县-成都。
长坪沟景区目前处于半开发状态，前半段是栈道，后半段是原始步道，可以选择徒步，也可以骑马。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”这句诗里，苏轼描述了庐山不同角度的形态变化，同样的，长坪沟景区轻徒步也可以看到幺妹峰不同角度的变化，所以有人称它为四姑娘山的“朝圣之路”，是徒步爱好者的天堂。
四姑娘大峰线路
四姑娘山大峰和二峰是所有户外爱好者，垫垫脚尖便能触及到的雪山。
由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，对体能要求不高，（前提是身体状况正常，无高原反应者），是初级5000米攀登爱好者的理想场所。很多人选择的第一座5000米入门级雪山。
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