正月毛兰木大法会 ：它源于宗喀巴大师于1409年在拉萨举办的祈愿法会，在甘南藏区各大佛教寺院盛行久远，已成为甘南藏族人民的一个重大节日。法会自正月初二晚起，到正月十七日止，历时十五天。 

元宵节万人扯绳赛：临潭县旧城地区元宵节万人拔河赛(当地人称扯绳)是从我国古代沿袭下来的一种古老、盛大的游戏。其目的“以为扯绳之胜负，即以占年岁之丰歉焉。万人拔河用的钢丝绳长数十米，两头系数十条麻绳，以旧城西门为界，分南北两组，远近乡村的农民也届时进城加入南北队伍。元宵夜明月初升，拔河开始，旧万人空巷，齐涌西大街，号子声、欢呼声响彻云霄，其气势之壮观，场面之宏大，无以比拟。此项活动己被列入吉尼斯世界纪录，堪称世界之最。 

舟曲松棚灯会：每年元宵节，舟曲县城大街小巷，每隔几米，就是一道彩门，道道彩门上面又以长杆铺架，把各彩门连接起来，彩门上束扎着松枝翠柏，其间悬挂着五光十色的彩灯、谜语，门两楹镶贴对联，整个小城松棚连翠，灯火辉煌，姹紫嫣红，是一座不夜城，此时还有一种“迎婆婆”活动，场面更加热闹。 

 娘乃节 ：娘乃节在藏历四月举行，从四月十四开始到四月十五日结束。相传释迎牟尼于农历四月十五日降生、成道、圆寂，娘乃节正是为纪念佛祖释迦牟尼而举行的节日，甘南信奉藏传佛教的藏民们认为“娘乃节”是最大的吉日，在这一天做一件善事或念一遍六字真言，等于平常做了百倍善事、念了百倍六字真言。这一天，无论走到哪一个场所，都有“噢嘛呢叭咪哞”的声音，人人都在心中默念着，企求所愿成就，解脱苦难，超度罪恶而成佛。 

潮水节：每年农历五月初五，是舟曲博峪乡群众朝拜祭祀圣水“曲纱”的节日。端午节这天，这里的人们扶老携幼、举家出动聚集到“曲纱”，置身于瀑水下，尽情沐浴，饱饮甘露，以求洗涤污垢，净化身心，消灾去病。届时，人们在山谷瀑布下鸣枪放炮，煨桑祈祷，大声歌唱、吼叫，震得瀑水飞流盈溢，响声大作，似乎人与大自然在对话。前来朝水的人们还带着壶、瓶子，盛满“圣水”带回家去，让未能亲临的亲朋享用。 

采花节： 采花节是舟曲县博峪乡藏族群众的传统节日。活动是在五月初五举行。这天，四邻八村的村民盛装出行，她们穿着华丽多彩的节日服装，齐聚博峪河畔。老人们互敬哈达、美酒；小伙姑娘们尽情歌舞。整个博峪河畔一片欢腾。 

插箭节：该节日在每年农历五、六月间举行，它既是一个民俗活动又是一个宗教仪式，已成为男女老幼企盼的一个传统节日。这天藏区每个村庄部落的每家每户需作一根一丈左右的长箭，箭头拴上三块彩绘的木板。每块木板用红、黄、蓝、绿等色绘成一定的图案，图案分四层，最上层是日月，其次是莲花，中间是狮子、海螺、法器、菱形符号等，最下层是起伏的大海。箭的顶端用羊毛穗子拴上松枝。即日清晨，人们骑着马扛着箭去神山敬献，插箭处还要“煨桑”，放“风马” ，届时整个山谷呈现在一种神威之中。 

洮州民俗文化节：每年农历端午节期间，临潭县新城方圆几十里的群众抬着各自村里的“龙神”齐聚洮州卫城的隍庙，举办“十八位龙神”进城仪式，在此期间还举行洮州民间手工艺品和“洮州娘娘”服饰展览等活动。 

莲花山花儿会：每年农历六月初一至初六，方圆四邻八乡群众汇聚莲花山，不论男女老幼，他们用“花儿”表达心情和愿望，有人称赞这种方式为“火辣辣的爱情，赤裸裸的表白”。 

七月大法会：七月法会藏语称为“柔扎”。主要有两项活动内容。一是六月二十八日进行的宗教大辩论；二是七月初八举行“米拉劝法会”的广场演出。演出多设在寺院广场内，里层为本寺僧人座位，　外层是俗人观众。场内右侧有执锣鼓者各一人，执钹者二人，吹长号者一人，安排就绪，米拉劝法会正式开始，演出人员戴着面县、曲发等象征着山神、狮子、土地神、鹿、狗等，剧情主要表现佛的功德，并劝导人们抑恶扬善，为一切生灵造福施恩。 

天下黄河第一弯——格萨尔赛马大会 ：每年 的八月，来自甘、青、川三省的赛马选手齐聚美丽的甘南玛曲草原，参加此次盛会。赛马大会聚集甘、青、川三省赛马选手参赛，比赛设速度赛马1000米、2000米、3000米、5000米、10000米五个项目，按照国家民委、国家体育总局审定的最新规则，通过预赛、复赛、决赛角逐冠、亚、季军，场面异常壮观。 

香浪节： 每年农历六月十五日前后，甘南藏区开始举行传统民俗节日——香浪节。 浪节期间人们举家出游，到大草原上搭起帐篷，宰杀牛羊，在草原上度过近半月的轻松闲适的日子。在此期间，藏胞们还要开展一些富于生活情趣和民族特色的娱乐活动。如赛马、赛牦牛、拔河、摔跤、赛跑、唱歌、跳舞等。 

香巴拉旅游艺术节：是甘南州最大的旅游综合性节日，每年盛夏在美丽的当周草原举行，活动将旅游与文化、生态有机结合，以回归自然、回归生活、突出民族特色为主旨，是面向广大群众的节日盛会。节庆期间有声势浩大的万匹马队，有气势恢弘的千人锅庄舞；既有雍容华贵的民族服饰展示，又有绚丽多姿的民族舞蹈表演；既有烈焰冲天的篝火晚会，也有鼓号深沉的喇嘛乐队；还有浓郁厚重的藏戏，还有民族体育比赛、帐逢展示、名家演唱及民间弹唱等活动。　

九月大法会： 九月法会在农历九月二十九日举行，是一次禳灾法会，由寺院主办，声势异常浩大。 

专题来源：九色甘南

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