盘锦红海滩是一处自然景观与人文景观完美融合的纯绿色生态旅游系统，若你走进红海滩，沉醉于耀眼的红色的同时，不难发现，这是一种神奇的植物在充当着这片海滩的灵魂画手。
碱蓬(Suaeda heteroptera Kitog)是一年生藜科植物，营养丰富，是一种优质蔬菜和油料作物。碱蓬的嫩茎叶既可鲜食，又可制干，便于贮藏和运输。
在宋人曾巩的《隆平集 西夏传》中，就早有古人食用碱蓬的记载，其营养价值非常高。用碱蓬籽生产出的“共轭亚油酸”，还具有抗癌、降胆固醇，抗动脉粥样硬化等奇效。碱蓬的颜色，是吸收了阳光七彩光波中的紫光波所致。它用粗壮的根系在加快着海滩土壤的脱盐过程，大量地收留着狂风挟尘、海潮裹沙。掉下的茎叶腐质后还肥化了土壤，它走过的地方，为树木、蒿草、芦苇、野菜、花果提供了舒适的温床，留下了五彩缤纷的畅想。它宁可粉身碎骨，用自己的茎叶喂养着无数的小鱼小蟹……
碱蓬所在之地，也是丹顶鹤最愿停留的地方之一，因为碱蓬宁愿牺牲自己，献出自己的嫩芽和种子，为丹顶鹤提供了最好的素食。“鹤鸣九皋，声闻于天”，“湿地之神”丹顶鹤吃完美食，常常举喙几声，那嘹亮的声音便传出几里之外，好象在感谢碱蓬和大自然，也给这里带来了一股祥和气息。这里每年还吸引来大批，被列入国际红皮书的稀有濒危动物——黑嘴鸥。因此成为了世界上最大的黑嘴鸥繁殖地，而且这玉羽银翎的黑嘴鸥就是在碱蓬滩上，借用碱蓬干枝筑皿状巢的。在红海滩旁生活的珍稀鸟类还有天鹅、白鹭、鸳鸯、苍鹭等，而鸿雁、蛎鹬、杜鹃、伯劳、海鸥、戴胜等鸟类则更多。可以说红海滩上的碱蓬滋育了万物，为万物们打造了精彩的生物链！
观赏时间：
正常年份3月上中旬至6月上旬都可出苗，出土子叶鲜红。
7～8月为花期，9～10月为结实期，11月初种子完全成熟。
成熟时植株火红，极具观赏价值。
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